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糖尿病患者可以吃花生，但在吃花生时要控制数量，否则会导致血糖、血脂的水平升高。花生的热量较高，同时含有较多的油脂，摄入过多会导致总热卡超标。糖尿病患者吃花生也有以下几点好...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/04/29 播放（56470）
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花生是常进食的一种食品，里边含有大量的油脂、蛋白质、部分淀粉，糖尿病病人常遇到能不能吃的问题，总的回答是可以吃花生。糖尿病病人所有吃的东西、食品，都没有绝对禁忌的必要，糖...
尹德海│北京协和医院
2023/03/22 播放（75969）
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吃花生对于糖尿病患者有好处，花生中含有不饱和脂肪酸，而不饱和脂肪酸相对于饱和脂肪酸，对于血管损害，以及动脉粥样硬化等，均有一定好处。另外花生中含有较多的微量元素，以及电解...
杨丽│湖南省人民医院
2022/02/26 播放（64689）
"对于糖尿病患者而言，如果血糖控制不好时，或体重超重，有高血脂时，就尽量不要吃花生。如果糖尿病病人血糖、血脂控制比较满意，体重也达标时，这个情况可以适当吃点花生，但最好要注意，...
郑跃│湖州市中心医院
2021/07/19 收听(49634)
"糖尿病患者可以食用水煮花生，花生是人们喜爱的食物之一，花生中含有20%的碳水化合物、44%的脂肪，还有一些视黄素、视黄醇、胡萝卜素、核黄素、维生素E等，但是花生中脂肪含量比较...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/05/29 收听(10222)
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糖尿病患者可以吃煮玉米，在食用时要注意以下几点： 1、减少其他主食：玉米含淀粉较多，如果患者今天食用玉米，要减少另外的主食量，保持每天热量摄入的总量固定，如果...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/04/26 播放（82805）
"糖尿病患者没有特殊的情况下，尽量不要吃煮方便面。煮方便面对身体健康的益处并不是很大，因为方便面的碳水化合物含量比较高，吃后对血糖的影响比较大。另外，方便面属于油炸食物，脂肪含...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/03/08 收听(47593)
"糖尿病患者是可以适当吃花生，糖尿病是常见的慢性疾病，一旦发现主要以控制为主，尤其饮食是预防糖尿病加重的重要手段。对于高糖以及刺激性食物不要食用，其他食物并没有特别忌口。花生富...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/16 收听(83221)
"糖尿病患者可以适当摄入花生，但是不能多吃。1型糖尿病为自身免疫反应所致，而2型糖尿病多是由于内分泌功能缺陷，不能分泌足量的胰岛素或机体对胰岛素的利用率下降，从而导致体内糖、蛋...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/03 收听(97066)
糖尿病患者不建议摄入过多的花生，虽然花生含有非常丰富的不饱和脂肪酸，对于正常人的心血管保护有很大的帮助，同时还含有许多的微量元素，对身体是有益的。但是毕竟是一种油料作物，在超市...
高岩│中日友好医院
2019/12/05 收听(30940)
"其实任何食物摄入以后都具有升血糖的功效，糖尿病患者可以吃少量花生，注意一定要控制花生的摄入量，一般一次可以吃5-10颗，不要贪量而多吃，不然容易造成血糖偏高。花生有许多功效，...
吕莎莎│廊坊市中医医院
2021/08/02 收听(14375)
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糖尿病患者可以吃花生，花生既可以作为一种零食，也可以作为主食，或者作为菜的搭配吃。究竟糖尿病患者怎样吃花生有利于身体健康，而不造成血糖或血脂的紊乱，先看人类营养主要组成部...
王敏│中南大学湘雅医院
2023/03/13 播放（59578）
"临床上糖尿病患者需要严格饮食控制，从而利于血糖的平稳控制，主要建议以下几点：1、碳水化合物的选择，建议选择全麦或粗面的馒头、窝头、煎饼或面条，不建议选择精制的大米饭、糕点以及...
樊琳琳│济宁市第一人民医院
2020/01/09 收听(15865)
"吃煮花生的好处：1、能够润肠通便，因为煮花生当中富含有丰富的油脂，可以润滑肠道，对于肠燥便秘、排便困难的人都很好的促进排便的好处。2、能够健脾养胃，从中医食疗的角度上煮花生性...
张晓伟│河北省人民医院
2020/03/06 收听(45618)
"煮花生适当的吃对于身体的好处：1、能够补充能量，对于恢复体力、缓解疲劳好处非常明显。2、能够为机体补充丰富的铁元素，在预防和纠正缺铁性贫血方面的作用非常明显。3、能够为机体补...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/26 收听(71463)
"糖尿病患者是可以吃煮花生，就煮花生和炒花生来说，糖尿病患者吃煮花生更为合适。吃的量每天不能超过8g，而且不要经常吃，不能像正常人一样一把一把的吃，因为花生中含油脂很多，食用过...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/05/18 收听(42921)
"糖尿病患者可以吃煮花生，血糖控制相对正常的情况下，两餐之间可以少量的食用花生，每次吃花生的量不超过8-10粒，因为花生中含有的油脂偏多，还有一定的蛋白质。吃的花生多，提供的热...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/06/27 收听(14592)
"花生有一些热量，还有一些脂肪，可能还会引起呼吸道干燥，咳嗽的患者要尽量避免食用。有的煮花生口味比较咸，这样也容易刺激呼吸道，不利于咳嗽的恢复，所以应适量的应用。也有患者对花生...
张连国│首都医科大学宣武医院
2020/05/08 收听(67515)
02:07
一般胆囊结石的病人，尽量避免油腻饮食，花生的油脂含量比较高，但是通过煮花生的烹饪方式，可以降低油脂的摄入。大多数胆囊结石的病人可以适当吃花生，特别是煮花生，油脂的摄入也比...
咸国哲│山东省立医院
2023/04/07 播放（94304）
" 胆囊结石的患者是可以吃煮花生的，因为煮花生含的脂肪和胆固醇含量比较低，而且还可以起到降低胆固醇和血脂的功能，含有矿物质对胆囊结石的患者有一定好处。胆囊结石的患者平时的饮...
汪涛│安徽医科大学附属巢湖医院
2019/12/15 收听(68538)
