手外伤康复训练

2020-07-29 14:27

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手外伤后的康复主要遵循以下原则:控制水肿缓解疼痛、进行肌力的练习、进行关节活动的练习、物理治疗、职业康复。1、患肢要抬高,前臂和手部肌肉要有节奏的收缩,利用肌肉泵的功能来促进静脉及淋巴的回流;2、可以用红外线、蜡疗等物理疗法,来加强患肢血液循环;3、其他方法,例如按摩及气囊加压治疗等;4、在术后还可以进行抗阻训练,如使用强度各异的海绵球、塑料、治疗泥等进行训练,以维持手的抓握能力;5、可以采用动力性夹板,来维持拇指,防止痉挛性收缩,用腕关节固定夹板,来维持腕关节的伸直等。

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