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01:30
目前没有很严谨的大数据量、大样本量的研究证实喝茶可以改善血脂的水平，进一步的研究正在密切的关注。但是好的饮食以及好的饮食习惯都可以帮助改善血脂的水平。可以多吃富含纤维素的...
朱航│中国人民解放军总医院
2019/11/13 播放（89578）
"血脂高，喝茶其实有好多茶可以选择。第一种就是决明子茶。这种茶它具有降血脂的功效，它具体的用法就是准备15g-20g的决明子，然后将水煮沸，冲入决明子代茶喝就可以。第二种就是莲...
张化勇│聊城市第二人民医院
2018/05/03 收听(55677)
"患者血脂高如果明确诊断，建议应该到医院就诊治疗，服用降脂药降低血脂更好。平时生活中可以饮用茶类的饮料，红茶对于血脂有相对来说比较好的效果，但是过浓的茶会增加咖啡因，出现兴奋性...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2020/03/26 收听(28307)
"血压、血脂升高时，可以饮用绿茶、菊花茶、苦瓜茶等，这些茶具有辅助降低血脂的作用。血压、血脂出现升高的人群，首先应该保持健康的生活方式，如低盐、低脂饮食，进行适当的运动，避免熬...
刘永升│河北医科大学第一医院
2020/05/27 收听(96626)
血脂高的患者可以喝绿茶，绿茶含有茶多酚，有很高的抗氧化和抑制人体脂肪代谢的作用，所以绿茶可以帮助降低心血管死亡风险，降低血脂，阻止动脉粥样硬化的进展，高血脂的患者建议喝绿茶。另...
于佳慧│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/06/04 收听(26199)
"血脂高喝什么茶好，茶饮有降血脂的功效，尤其是山楂茶、菊花茶、首乌茶的降血脂功效更明显。下面推荐几款降血脂的茶饮，血脂高是心脑血管疾病的潜在隐患，所以对经常吃油腻食物者以及中老...
张青│聊城市第二人民医院
2018/10/05 收听(49155)
"血脂高的人是可以喝蜂蜜水的，因为蜂蜜中主要的成分就是果糖，还有一些营养物质。果糖在人体缓慢吸收以后，最终会转变为葡萄糖被人体吸收掉，对血脂不会造成什么影响。因为本身也不是高脂...
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/08/01 收听(13518)
血脂高的患者是完全可以喝纯牛奶的，甚至有些人要喝脱脂的纯牛奶，实际上牛奶中含一点脂肪对血脂不会造成什么大的影响，所以血脂高的人喝纯牛奶都是没问题的，没必要非喝脱脂的牛奶。血脂高...
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/11/29 收听(96351)
01:44
血脂高的患者可以喝酸奶，血脂高的患者每天也要摄入优质蛋白，酸奶就是一个非常良好的蛋白提供者。酸奶中脂肪含量比较少，所以血脂高的患者不用过于担心。 酸奶经过发酵...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/04/28 播放（92143）
"血糖、血脂高的患者喝牛奶时最好是饮用低脂或者是脱脂牛奶。如果只是血糖高、血脂不高的患者可以食用全脂奶、低脂奶、无脂奶，根据自己的口味即可。也可早晨饮用，也可晚上饮用，根据自己...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/06/14 收听(25658)
"血脂高的患者可以喝蜂蜜，蜂蜜有润肠通便的作用，蜂蜜当中含有较高的消化酶，可以帮助促进胃肠道的蠕动，起到了改善便秘的作用。而且对于那些脾胃虚弱的患者，有恶心、呕吐、腹痛、腹胀的...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2020/12/23 收听(11094)
"血脂高的病人可以喝豆浆，血脂异常的干预方式，主要包括生活方式的改变和降脂药物的应用。健康的生活方式可以降低所有年龄段人群ASCVD的风险，因此对于血脂异常的患者，无论任何年龄...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/02/27 收听(84116)
"血糖高的患者可以喝茶，有清除血脂、辅助降低血糖的功效，茶叶中不含有糖分，糖尿病患者可以喝，一般乌龙茶、绿茶、普洱茶为主。普洱茶包括从普洱茶取出的普洱茶膏，它是目前对高血脂、高...
任文良│章丘市中医医院
2018/05/10 收听(71880)
"高血压喝什么茶，推荐两款茶。首先是菊花山楂茶，菊花、茶叶大约都各10g，山楂30g，然后用沸水冲起代茶饮。这个茶比较简单实用，可以清热，具有降压、消食健胃、降脂的功效。还有是...
张宁│河北省人民医院
2018/06/02 收听(92149)
01:57
慢性便秘喝什么茶，市场上有较多减肥茶或者通便茶。如果只是偶尔便秘，比如有的人是出差才会便秘，或者有的人只是偶尔有点便秘，这种情况下，可以选用这些茶进行缓解便秘。但是大部分...
孙菁│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2020/01/13 播放（74577）
03:00
感冒分为风热感冒和风寒感冒，风热感冒和风寒感冒饮茶不完全相同。风热感冒一般使用茶饮，如普洱茶、桑菊饮、苦丁茶。风寒感冒一般是红糖姜茶，因为它有疏风散寒作用。风热感冒临床表...
白丽│山西省中西医结合医院
2020/09/02 播放（90879）
"偏头痛的患者可以喝龙井茶以及菊花茶，菊花茶可以每次喝10g，龙井茶每次喝3g，并且将这两种茶叶放到茶杯中用滚开的水冲泡茶叶，可以代茶饮用。因为菊花有清火的作用，特别是对于上焦...
齐英斌│吉林省人民医院
2019/05/17 收听(77583)
"高脂血症主要是血中的甘油三酯和胆固醇的水平升高，尤其是低密度脂蛋白胆固醇升高以后，称为高脂血症。高脂血症的危害是容易引起脂肪肝，还可以引起动脉粥样硬化，包括冠状动脉、外周动脉...
王喜福│首都医科大学附属北京安贞医院
2019/06/19 收听(50336)
