来月经腿困怎么回事

2019-09-20 14:14

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在来月经的时候会存在有腿部的酸困,是由体内气血不足,或者是由于站立时间长,就会造成腿部犯困,并且会伴随腰部不舒服的症状发生。只是跟月经期间存在间接性的关系,不一定都是由于月经而引起的腿部犯困,要排除一下有没有其它的因素。
例如有没有存在外力的因素而造成的撞伤,同时进行运动的时候,没有进行拉伸或者过度的剧烈运动,走路次数太多、频繁,也会造成腿部酸困。尽可能还是要进行局部的按摩加速血液循环,帮助腿部的酸困及时进行缓解。
在以后的生活当中,在月经期间也要喝大量的开水,加速体内新陈代谢,避免由于月经期间造成水肿,也会引起腿部酸困不舒服的表现。

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