肋软骨炎的病人积极的配合治疗，通常7-10天左右就可以恢复的，最主要的还是需要以休息为主，避免受凉，因为本身这种病就是由于劳累、受凉才引起的局部无菌性炎症。另外对局部可以进行热敷，配合一些药物的治疗，比如外用活血化瘀的膏药，常用的云南白药膏，口服非甾体类消炎镇痛药物来缓解病人疼痛症状，常用布洛芬缓释胶囊。