焦虑症的心理治疗方法，最常用于焦虑症患者的是认知治疗、行为治疗，或认知-行为治疗。
1、药物治疗：快速起效，提高治疗依从性；
2、行为治疗：放松训练、系统脱敏，处理焦虑引起的躯体症状；
3、认知治疗：改变患者对疾病性质的不合理和歪曲的认知。