如何知道自己发烧了

2019-01-18 10:44

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想要知道自己有没有发烧,最简单的方法就是进行体温的测量。体温测量的部位有很多,有口腔、直肠或者腋窝。如果在口腔测量体温,正常的体温范围是在36.3-37.2度之间,超过37.2度就知道自己发烧,把体温计需要放置在患者的舌头下面进行测量体温。还可以在直肠测量体温,就是把体温计插入肛门,3分钟之后取出,正常值比口腔温度高0.3-0.5度之间,如果超过正常范围上限,就是发烧的情况。最简单的办法就是在腋窝测量体温,在腋窝测量体温比较方便,也比较卫生,是比较常用的一种办法,可以把体温计夹在腋窝上,一般5分钟之后读取数值,正常的体温范围是在36-37度之间,超过37度才算是发烧的情况。发烧的时候也有伴随症状,比如头疼、浑身肌肉疼痛或者怕冷的现象。

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