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吃石榴的好处如下: 1、生津止渴:因为石榴中含有丰富的有机酸,能够很好地刺激唾液腺分泌,生发口中的津液。因此对于一些口中津液减少所导致的口渴、口干、咽喉不适,...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/06 播放(59418)
"石榴有很大的好处,有以下几方面:1、石榴中富含有维生素C以及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪以及钙、磷、钾等矿物质,能够补充人体所缺的微量元素和营养成分,提高机体的免疫...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/19 收听(47983)
"石榴酸甜可口,可以缓解孕吐症状,增加食欲。石榴含有多种维生素和微量元素,食量使用可以预防孕期微量元素缺乏,有助于宝宝发育。石榴还可以预防孕期贫血,缓解孕期疲劳等症状。在孕期吃...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/03 收听(64870)
"适当吃石榴对身体的好处:1、能够涩肠止泻,因为从中医食疗的角度上来讲石榴性味酸、温、涩,对于久泻久痢、大便泄泻的人,适当吃石榴有很好的涩肠止泻的好处。2、能够润肺止咳,因为从...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/11 收听(12963)
儿童食用石榴通常具有以下好处: 1、补充维生素:适当吃石榴可以补充儿童维生素C、维生素B、叶酸等,如果儿童缺乏维生素B、叶酸,容易造成贫血的现象,适当吃石榴可...
王志新│中日友好医院
2021/04/26 播放(80972)
"石榴含有丰富的营养物质,营养价值比较高。怀孕期间吃石榴的好处主要包括:1、石榴的味道酸甜可口,怀孕早期适当的吃石榴,可以缓解妊娠期孕吐症状,增进食欲。2、石榴中含有丰富的维生...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/13 收听(28988)
"石榴籽是可以食用的,石榴籽内含有大量的石榴籽油,其内含有抗氧化剂的因子,具有很强的清除人体氧自由基、延缓衰老的作用,对于预防心脑血管疾病,具有很大的好处。石榴籽内含有一定的酶...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/22 收听(80186)
"石榴果大汁多,有养阴生津止渴的功效,秋燥之时阴虚内热之体,口干烦渴或热病之后伤阴、舌红绛、少苔者,都可以多喝石榴汁。石榴含有多酚及抗氧化成分,能够美容养颜,石榴含磷、含锌也比...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/10/16 收听(23008)
孕妇多吃石榴对胎儿的好处很多,具体包括以下方面: 1、补充营养:石榴作为一种味道鲜美的水果,可以提供维生素C、纤维素等营养成分,有利于为胎儿提供营养均衡供给,...
高珊│中日友好医院
2023/05/28 播放(86540)
孕妇吃石榴有好处,因为石榴中含有丰富的维生素、膳食纤维以及微量元素。石榴中含有大量铁元素,对于孕妇补充铁剂有好处。而且维生素C的含量也比较高,维生素C可以促进铁的吸收,所...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/03/23 播放(50780)
"便秘吃石榴是有一定好处的。石榴中含有水溶性的膳食纤维,能够增加粪便的体积、刺激肠道蠕动、促进排便、预防便秘。此外,石榴中含有多酚和花青素,多酚和花青素具有抗氧化性,能够清除体...
赵炜│三亚市中医院
2019/01/07 收听(70974)
石榴对人体的好处有以下几种: 1、帮助抗氧化:石榴对人体有着很好的抗氧化、抗衰老的好处,因为石榴当中富含有一定量的黄酮类化学物质,而黄酮类化学物质能够很好的清...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/26 播放(62691)
石榴从营养学的角度上分析,并没有特殊的食物不能够同时吃。只是石榴当中含有一定量的碳水化合物以及糖分,不能够和同样含有糖分过多的食物一起大量吃。否则,过多的糖进入到人体内,...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/24 播放(91805)
吃桃胶的好处和禁忌,具体分析如下: 一、好处: 1、缓解疲劳、恢复体力:因为从西医营养学的角度上讲,桃胶当中富含一定量的碳水化合物。桃胶当中每1g...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/24 播放(59367)
石榴的主要功效与作用禁忌如下: 一、主要功效: 1、美容养颜:石榴有着很好的美容养颜的功效,因为石榴当中富含有丰富的多酚类化学物质,而多酚类化学物...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/04 播放(99633)
"石榴属于水果,具有止渴生津的作用,而且能够补充人体的糖分,同时提供大量的维生素,但是对于前列腺则无明显的保健作用,对前列腺无好处,也无坏处。因此,石榴可以作为水果来食用,但是...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2021/01/30 收听(75914)
梁帅│中南大学湘雅医院
2021/08/06 播放(82247)
"石榴对肝有一定好处,石榴中主要含有大量的维生素、氨基酸、矿物质,对于保肝、护肝有一定效果。保肝、护肝主要是多吃新鲜的蔬菜、水果,以及高蛋白、高氨基酸、高维生素的食物,能够有效...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2020/07/03 收听(26320)
小孩吃海参的好处,主要包括有以下几个方面: 1、高蛋白质、低脂肪、低胆固醇:进食海参能够更有效的补充蛋白质,促进身体的生长发育,起到增强抵抗力,改善免疫功能的...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/04/02 播放(85690)
女性在做试管移植后是可以吃石榴的,石榴是一种水果,里面含有较高的维生素C、维生素B、糖类、蛋白质等成分。女性食用后可有利于补充营养成分,并且可以稳定孕妇的情绪,也有利于促进胎儿...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/10/08 收听(25821)