吸脂减肥是一种手术，吸脂减肥主要是通过负压吸引的方法，把体内某一部分脂肪给吸出来，多见于腹部吸脂比较多。吸脂减肥，精准安全，但是反弹的效果也是很大的。在吸脂的同时，希望患者管住嘴、迈开腿。吸出多余的脂肪以后，饮食要注意控制，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、水果，都应该严格控制。由营养医师或者内分泌医师给予算出精准的膳食食谱，增加一些运动项目，可以坚持下来的，比如跑步、走路、散步均可以，使得脂肪细胞逐渐转化成肌肉细胞，才能达到真正的减肥效果。如果只靠吸脂减肥，饮食没有控制，很快会反弹的。