患者在生活中如果发生了轻度的眩晕症，患者一定要好好的休息，避免过度的劳累，同时可以口服甲磺酸倍他司汀片或者盐酸氟桂利嗪胶囊抗眩晕，也可以适当的应用天麻素或者眩晕宁片，都有很好的疗效。患者吃完药后多喝水，促进药物的吸收与代谢。如果患者睡眠不好，可以适当的加用改善睡眠的药物，睡眠有助于改善患者眩晕的情况，常用的是甜梦口服液或者酸枣仁，积极的治疗一周左右轻度眩晕症的情况应该会有明显的改善。必要的时候可以考虑到医院就诊，查头部的CT排除患者颅内有没有其他的问题。