人一天喝多少水会中毒

2020-03-31 14:05

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 人一天喝多少水会中毒
01:33

语音内容

正常人的饮水量在0.5-1.5L左右,如果短期的大量饮水超过5L以上,或者是更大量的喝水,都容易造成水中毒。主要是因为人体在劳动、运动之后,经历过酷热、煎熬,身体出汗,丢失水分,也丢失盐分。如果大量喝白开水而不进行盐的补充,这样就容易发生低钠血症,然后诱发水中毒。水中毒会导致脑细胞的损害,出现头晕、眼花、嗜睡、昏睡和昏迷,为避免水中毒,应尽量在大量出汗之后:1、饮用淡盐水,尤其是剧烈运动或大量出汗之后。2、饮水要少量多饮,而不要暴饮和一次性饮足,避免喝温度高低的饮用水。总之,人体如果在大量劳动之后口渴,饮水避免要多喝,如果一次性短时间内饮用水量超过5L,就容易诱发水中毒。

分享:

77

相关推荐

一天喝多少水会水中毒

一天喝水要在5升以上才有可能出现水中毒,但正常情况下人体可以通过排尿和排汗的方式将多余的水分排出体外,很难因为饮水过多导致水中毒。一般正常人标准喝水量是24小时的尿量加上不显...

陈清首都医科大学附属北京朝阳医院

2020/04/27 阅读(4434)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫496
余剑波的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved