羊水过多如果从饮食方面调节，可以吃利尿的食物来减少羊水的量，比如常见的就是芹菜、黄瓜、西红柿等，这些蔬菜都有利尿的功能。但是食物只是一个方面，作用不是很大。羊水过多主要是要查找羊水过多的原因，比如胎儿发育异常、有先天性的畸形，孕妇的血压、血糖是否正常都会影响羊水的量。
因此不能单纯的靠饮食来调解，需要去到医院做详细的检查，查清羊水过多的病因，比较常规的检查就是B超检查，来除外胎儿外观和脏器是否有畸形。另外胎儿和孕妇都要监测胎心、血压和血糖，如果怀疑血压和血糖有问题，要及时的调整血压和血糖。如果考虑胎儿有染色体畸形，就要做羊水穿刺或者脐血穿刺来帮助诊断。