经常头晕的解决办法主要有：1、紧急治疗措施，当发生头晕的时候可以针对这种头晕症状进行具体的治疗，比如说喝盐水来补充电解质和水分；按摩太阳穴来舒缓大脑神经；注意卧床休养，避免走动，以此来促进大脑供血，缓解头晕症状。2、病因治疗，头晕经常发作肯定是由于人体健康出现异常而引发的症状反应。要求尽快明确病因，做好病因治疗。比如说针对低血糖引发的头晕症状，就需要做好血糖调理措施；神经系统病变，存在脑外伤、癫痫、植物神经功能失调、神经官能症等疾病，就需要做好药物治疗或者手术治疗措施治愈疾病。