网球肘如何治疗

2020-05-28 17:08

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网球肘的治疗可以通过功能锻炼、热敷、理疗、封闭、口服非甾体类抗炎药等方法综合治疗,网球肘是因为肱骨外上髁发生的炎症,因为劳损受凉,反复的屈伸肘关节,出现了肱骨外上髁的旋前圆肌的韧带止点的疼痛。这个地方是肌腱的部位,所以它的血运比较差,容易因为受牵拉,劳损形成无菌性的炎症,治疗应该首先是休息,避免韧带再次受到伤害,促进韧带的修复。
临床可以通过理疗的方法,每日热敷疼痛的部位,这样能够促进它的血液循环,从而加快炎症消退,促进韧带的本身的愈合。如果这些症状仍然存在,可以外用膏药或者口服非甾体类抗炎药,能够起到消炎镇痛的作用,也有助于网球肘的治疗。
临床上要避免提重物,避免进一步的劳损,而且如果这些保守治疗依然不缓解,可以在局部痛点进行封闭,这样就可以有效的缓解网球肘。但是一般封闭进行1-2次,间隔时间不能少于一个月。所以网球肘治疗最重要的就是避免劳损,避免提重物避免挥肘。首先让它得到充分的休息,然后再进行一些药物辅助治疗、功能锻炼、理疗,可以有效缓解网球肘的情况。

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