得了颈椎病可以采用颈椎正骨的方法来进行慢慢的康复、理疗、锻炼，一般建议先去医院脊柱骨科当面检查一下颈椎病具体类型和症状，具体情况如下：
1、比较轻微的颈椎病：仅仅有颈椎的疼痛、不舒服，或者是转动时有一些僵硬，这时候可以进行颈椎的正骨、理疗，可以做一下手法的推拿、按压和一些牵引、针灸等相关的治疗来慢慢恢复，缓解颈椎的疼痛现象。
2、比较严重的颈椎病：有一些肢体的麻木或者是肌力的降低，甚至是瘫痪等现象，就先不要正骨了，容易损伤脊髓或者是导致神经压迫加重。
如果正骨后有不舒服就要先停一下，看一下需不需要进行其他的治疗。