高血压不能吃高盐、高脂、高热量饮食，和一些能引起血压升高的食物，具体如下：
第一、高盐饮食，如盐腌大马哈鱼、盐渍海蜇、咸肉、咸鱼、老咸菜等；
第二、高脂、高胆固醇饮食，如肥肉、动物内脏、鱼头、鱼子酱、蛋黄、牡蛎等；
第三、高糖、高热量饮食，如巧克力等；
第四、烈酒、浓茶、咖啡等引起兴奋的饮品；
第五、不能吃过分辛辣、刺激的食物，如辣椒、火锅等。