牙疼适合吃的饭菜实际上限制不是特别大，主要的原则是以下几点：
第一、发生牙疼以后，饭菜不冷、不热才可以，太冷、太热的刺激会导致牙神经发炎或者龋洞产生疼痛。
第二、牙疼发生以后也不能吃太黏、太硬的食物，辛辣、刺激的食物也少吃，其他蔬菜、水果限制不大。
第三、发生牙疼以后，进行适度的口腔护理，并且最好及时的去口腔科门诊来进行检查、诊断和处理以后牙疼的现象就可以逐渐的消失。
一般情况下最好也不要用牙疼这侧来进行吃饭，如果用这侧进行吃饭，食物嵌入到龋洞内也会刺激，产生牙疼的现象。发生牙疼以后及时就诊，就可以恢复正常的咀嚼功能。