口臭主要与慢性牙龈炎、慢性鼻窦炎、幽门螺旋杆菌感染、消化不良、胃动力下降等因素相关，洗牙是否可以有效改善口臭不可一概而论。
如果是慢性牙龈炎引起的口臭，可以通过洗牙或者治疗牙结石控制口臭的情况，这种情况洗牙是有一定效果的。如果是其它原因需要采取相应的治疗措施，幽门螺旋杆菌感染可以采取四联抗幽门螺旋杆菌的药物进行治疗，慢性鼻窦炎需要服用治疗鼻窦炎的相关药物，消化不良或者胃动力下降导致的口臭，可以口服胃动力药物或者改善消化功能的药物，比如多潘立酮、复方消化酶胶囊等，这些药物都需要在医生指导下服用。
口臭的患者可以到医院口腔科和消化内科可以进行相关的检查，明确具体的原因后进行针对性的治疗，避免耽误病情。