中医认为，肥胖多是由于过度饮食、喜食甘甜油腻食物、或者缺乏体力活动等原因，使脾虚失于健运、酿成痰湿，气机运行不畅，血行瘀滞，导致体内膏脂堆积过多，体重超过一定范围，多会伴有头晕乏力、神疲懒言，倦怠嗜睡等症状。所以在治疗上多以健脾益气、清胃泻火、化痰利湿、理气消脂为主。如身体沉重、肢体困倦，多为痰湿内生，可以用四苓散合导痰汤。