为什么同房后就想睡觉

2021-01-18 11:19

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同房以后会出现大脑的缺血、缺氧,因为同房后的时候会激动,交感神经使得心跳加快、血压升高,血液循环会往四肢转移,出现大脑的缺氧,还有运动以后的疲倦感时就容易想睡。
还有一部分原因,因为同房以后会使大脑兴奋过度消耗,消耗以后会处于一种抑制的状态,所以这些因素都是使我们进入容易睡觉状态的原因。适当的同房可以有效改善睡眠,通过调解神经和身体运动能量的消耗来改善睡眠状态,对于这一类失眠的人,可以通过同房来改善睡眠。

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