痛经能不能吃榴莲

2020-04-09 14:38

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痛经是可以吃榴莲的。榴莲是一种营养成分比较高的热性水果。不仅含有蛋白质、糖分、维生素、脂肪等,还含有丰富的膳食纤维,能够在一定程度上提高人的抵抗能力,达到滋阴健体的效果,也可以促进肠道蠕动,改善便秘。
如果女性在生理期有痛经表现,可以适当吃榴莲缓解痛经,既可以起到保暖身体的作用,也可以改善手脚凉的问题,对身体健康是有好处的。
痛经也是一种宫寒或体寒的表现,如果每次月经都有痛经情况应该及时进行调理,可以在医生指导下服用中药进行治疗,同时在日常生活中注意保暖,防止着凉,以免长期痛经对身体造成不良的影响。

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