吃香蕉不会生痰，在咳嗽、咳痰时可以适量吃香蕉。但是香蕉性偏寒，一般比较适合热性咳嗽的患者吃，比如风热犯肺、阴虚肺燥、痰热内蕴的患者，可以适量吃香蕉。如果是痰浊内壅或者是风寒犯肺，这样的患者一般不要吃香蕉。
生冷、油腻和刺激的食物可以生痰，比如冰激凌，还有刚从冰箱里取出来的食物，比如炸鸡、肥肉等等，这样食物都可以生痰，在咳嗽的时候尽量不要去吃。还有一些太甜、太咸的食物也可以生痰，在咳嗽期间也尽量不要吃。在咳嗽期间，要适量吃好消化而富有营养的食物，还要注意休息，多喝水。
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"一般适量吃红枣不会生痰，但如果吃红枣太多，因为红枣本身属于比较甜的食物，就有可能会生痰。如果是有很多痰的患者，不要吃太多的红枣。如果有很多的痰，要区分不同痰的性质进行食疗，具...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/06/16 收听(60538)
"苹果性凉、味甘酸，归肺、脾经，它有生津润肺、除烦解暑的功效。如果适量吃苹果，一般不会生痰，但是苹果属于比较甜的食物，如果进食太多苹果，即进食太多甜的食物，就容易生痰，因为甜入...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/03/22 收听(43344)
"南瓜是一种常见的果蔬，含有丰富的维生素、纤维素以及其他的矿物质，具有清热、解毒、润肺、止咳的作用。所以，吃南瓜对于咽喉部是有有益的。对咽喉的痰液有消除的作用，大可不必担心宝宝...
邓邦鱼│苏州市立医院
2018/06/04 收听(99272)
肺里面有炎症就会生痰，肺里的结节有一部分可能是炎症吸收不良造成、留下的痕迹，就算是受刺激引发的增生也是一种炎症，理论上讲是也会生痰的，但是因为结节的病灶非常小，所以即使生痰也很...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2020/02/29 收听(37178)
"咳嗽可以吃香蕉，香蕉里面富含维生素、纤维素还有淀粉，多吃香蕉可以增加体内的白细胞，改善患者免疫功能，增强人体免疫力。香蕉还可以促进肠道蠕动，协助排便，很容易让肠道有一种饱足感...
张连国│首都医科大学宣武医院
2020/06/23 收听(87370)
"咳嗽、有痰是否适合吃香蕉不能一概而论，香蕉属于偏寒性的水果，而咳嗽、有痰分为寒性咳嗽、有痰，也分为热性咳嗽、有痰。如果是热性咳嗽、有痰，可以适量吃香蕉，但如果平素脾胃功能偏虚...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/06/16 收听(47240)
咳嗽有痰应先观察痰液的颜色，如果是黄色、浓稠的痰液，是风热性咳嗽，这时可以吃香蕉，因为香蕉属于寒凉性水果，在风热感冒或者风热咳嗽的时候吃可以有效的去火。但是如果出现了稀薄的白色...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2019/06/26 收听(27316)
"生活中吃太甜、太咸、太油腻和寒凉的食品容易生痰，经常吃的蛋糕、绿豆糕、红豆糕、糖水等甜食，如果吃得太多，容易伤及脾胃，脾虚运化不好，就湿盛聚而成痰，所以吃太多甜食容易生痰。另...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/02/24 收听(55428)
01:40
香蕉应尽量避免和含糖量过多的食物一起食用，因为香蕉本身含有的碳水化合物糖分较高，经过测算表明每100g香蕉中大约含有17g糖，由此可以明确蕉中含糖量较高，因此尽量不要同时...
张晓伟│河北省人民医院
2021/04/25 播放（95440）
02:00
喉咙有痰可以吃香蕉，香蕉是比较软糯的水果，咀嚼容易，吞咽时对喉咙的刺激比较小，也不会阻止痰液咳出。香蕉的作用除可以给提供糖分以外，还可以提供丰富的维生素C和纤维素，维生素...
苏远│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2022/03/14 播放（86440）
"咳嗽有痰一般情况下可以吃香蕉，不过由于香蕉性寒凉，所以说体质偏差者，寒性的咳嗽，应该还是应尽量避免食用。香蕉可以在一些风热的感冒或者风热引起的咳嗽的时候应用能够起到一些清热解...
张连国│首都医科大学宣武医院
2020/05/08 收听(68702)
"怀孕可以适量吃香蕉，香蕉中的钙、磷、铁以及胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸和维生素C尤为丰富，也含少量的镁、硫和铜以及维生素D、维生素E等，因此适合孕妇食用。女性怀孕后钙的需求...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/28 收听(11708)
"小孩发烧的时候是可以吃香蕉的，香蕉属于寒性的水果，属于凉性食物，可以有降火的作用，并且有助于肠胃的消化。当孩子有腹胀或者便秘的情况时，吃香蕉可以有效的改善。香蕉中含有丰富的维...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2018/09/03 收听(16258)
"在来月经的时候是不可以吃香蕉的，因为香蕉属于寒凉性的食物，吃了香蕉可能会导致下腹部疼痛，并且可能出现月经淋漓不尽的情况，所以在来月经的时候，不可以吃香蕉。另外，在来月经的时候...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/11/26 收听(14846)
"痛经是不可以吃香蕉的，并且在来月经的时候都不可以吃香蕉，因为香蕉属于寒凉的水果，吃了香蕉之后会加重痛经的症状，并且可能会使月经量减少，所以痛经的时候更不能吃香蕉。在有痛经的情...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/12/03 收听(90150)
"吃香蕉可以减肥，而且是现在比较流行的香蕉减肥法。香蕉营养比较丰富，所含的热量又低，可是长期以减肥为目的，将香蕉当做主食来吃，会导致营养失衡，也容易患上贫血或其他的疾病。香蕉所...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/10/28 收听(55470)
"月经期是可以吃香蕉的。香蕉中含有维生素B6成分，好多女性在月经期出现情绪不稳定、情绪波动，通过吃香蕉，对于女性的情绪有一定的帮助作用，可以稳定女性的情绪。香蕉中含有好多的微量...
高会影│保定市第二中心医院
2018/10/16 收听(79414)
"香蕉在水果中热量相对比较高，而且对人体的营养也是多方面的，像香蕉可以预防和治疗高血压，它可以增加免疫力，香蕉还可以预防和缓解便秘，香蕉里面还含有微量元素，类似钾对人体都有一定...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/05/17 收听(21112)
01:33
人工流产手术后可以吃香蕉，因为香蕉含有丰富的纤维素和维生素，如钾、钙等，患者做完流产手术以后，要吃营养丰富的食物，如蛋白质丰富的食物，蛋类、禽类等，还要多吃新鲜的蔬菜、水...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2021/04/07 播放（60828）
