臀肌挛缩综合症多见于臀部长期肌肉注射人群，因长期反复肌肉注射局部出血损伤等导致局部筋膜挛缩，影响正常下蹲等活动，严重的臀肌挛缩不能闭腿下蹲，跷二郎腿等动作。臀肌挛缩如果不是很严重，局部多热敷，加强深蹲等训练，如果改善不明显或者较为严重的臀肌挛缩需要考虑手术彻底松解挛缩臀肌，术后加强下蹲训练一般来说可以改善。