低血压如何预防？
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低血压如何预防？
赵晓东主任医师北京中医药大学东直门医院
擅长: 中西医结合诊治睡眠障碍（失眠）、情绪障碍（焦虑、抑郁）、认知障碍（痴呆）、脑血管病、帕金森病、眩晕、头痛等有关的神经精神疾病及三高（高血压、高血糖、高血脂）、更年期综合征、骨质疏松症、慢性疲劳综合征等。
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体位性低血压，注意避免过快变换动作，洗澡水不宜过热，导致血管扩张而引起血压降低，可以适当的补充一些液体，必要的时候饮食可以多加一些盐，尤其夏季要预防中暑的发生，平时应该增加体育锻炼，提升自身体质，可以适当的口服生脉饮。
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