跟腱炎一般属于慢性劳损无菌性炎症，治疗主要是局部用药和理疗为主，可以局部地方使用活血化瘀的药物，比如肿痛气雾剂局部喷雾。
另外，选择局部用的止痛药，比如依托芬那酯凝胶局部涂抹，或者氟比洛芬巴布膏等局部使用。同时，可以局部的地方配合针灸、按摩以及热敷等，有助于缓解跟腱炎的疼痛。如果是局部的地方经系统的治疗没有明显的改善，可以选择局部的地方利多卡因等药物局部封闭治疗。
平时注意个人的习惯，尽量的避免穿高跟鞋，避免长距离行走、剧烈的运动，有助于减轻局部的症状、缓解疼痛，有助于恢复。