感冒蒸桑拿好吗

2019-05-21 16:24

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感冒期间最好不要蒸桑拿,首先感冒期间需要多休息、多喝水、多补充一些水分,可以促进感冒的康复,缓解感冒引发的嗓子疼以及其他的呼吸系统的症状。蒸桑拿的时候出汗是比较多的,对于水分的消耗是特别大的,很容易发生脱水的现象,容易加重感冒。蒸完桑拿之后,如果出来受了凉,更容易加重感冒。而且桑拿浴室中是比较封闭的,温度也比较高,很容易滋生细菌,尤其是隐球菌,这些细菌很容易导致感冒的加重,甚至诱发肺炎的发生。感冒期间本来就是上呼吸道的感染,呼吸系统的免疫力就会降低,这个时候再发生了隐球菌的感染,很容易导致支气管炎或者肺炎的发生,是特别危险的,不利于感冒的康复,反而有可能会导致感冒的加重,所以不要蒸桑拿是比较好的。

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