心慌害怕考虑是以下几种原因导致的：第一种，可能是与自己的身体体质虚弱，气血虚弱有关，可以服用柏子养心丸，补心丹，安神补心片等。第二种，可能是自主神经功能紊乱引起的，可能出现头晕，乏力，胸闷，心慌不安，心跳加快，晕厥等症状，可以服用稳心颗粒，氟哌噻吨美利曲辛片等，建议到心内科检查确诊后对症治疗，注意保持睡眠，调整心态，多做运动。