眼睛屈光不正可以采取戴合适的眼镜矫正视力，可以佩戴框架眼镜或者隐形眼镜，必要时也可以采取手术治疗。出现屈光不正是和眼疲劳有关系，长时间看电视，姿势不正确，以及光线不好都会导致屈光不正，可以用准分子激光通过对角膜瓣下基质层进行屈光切削。平时要避免眼疲劳，多一些户外的运动，看看远处放松眼睛，不要长时间看手机和电脑。