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"没有哪种水果能够达到降低血糖的效果，水果当中含有些糖分，水果当中的含糖量根据甜度的不一样，含糖的成分也不一样。糖尿病患者应该吃含糖量比较低的水果，包括苹果、梨、桔子、橙子、柚...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2021/03/09 收听(95648)
没有水果可以降低血糖，糖尿病的患者可不可以服用水果，要来看一个概念是升糖指数。生糖成指数是反映食物引起人体血糖升高的指标，所以糖尿病的患者可以少量的食用水果，尤其是在血糖稳定的...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/09/16 收听(67888)
01:41
水果含有果糖、蔗糖和葡萄糖，糖尿病患者血糖控制较稳定时，可以适当吃含糖量低的水果，如石榴、梨、黄瓜、西红柿。血糖高的患者建议在两餐之间食用水果，如早晨十点到下午三点，不容...
胡军│华中科技大学同济医学院附属梨园医院
2017/12/27 播放（88190）
01:45
实际上没有能降血糖的水果。虽然部分水果在食用后可能会出现血糖暂时性的下降，例如荔枝在食用后导致血糖升高，但荔枝的核中提取的有效成分，在中药中可作为降糖中药，所以可能部分人...
韩文霞│山东省立医院
2023/05/08 播放（88519）
"降血糖的方法有很多，其中饮食治疗是最基本的治疗方法。在这方面，除了控制饮食，减少糖的摄入量，尽量吃粗粮。水果选择方面是有讲究的，好多水果，糖尿病患者是不能吃的，因为含糖量比较...
高尚海│辉县市第四人民医院
2018/05/18 收听(25030)
"具有降血糖作用的水果是不存在的，任何水果中都有糖分，里面主要的糖分就是果糖。糖尿病患者吃任何水果都可以导致血糖水平升高，只是水果中的含糖量不一样导致对血糖的影响不同而已。吃了...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/03/10 收听(96701)
"水果不具有降血糖的功效，如果想要降血糖，需要在医生的指导下，选择合适的降糖药物或者注射胰岛素。无论是何种水果，里面都是含有糖分的，水果含有丰富的维生素和膳食纤维，这些是身体不...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/07/28 收听(42355)
"事实上，蔬菜、水果都是鼓励孕妇吃的多样化，什么样的都可以吃，只要是没有毒害的都可以。具体什么水果得看个人的喜好，但是不建议吃太甜的水果或者刺激性味道的，比如特酸的、特甜的。特...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/22 收听(35692)
"孕妇应该吃的水果有很多，比如葡萄、苹果、桃子、香蕉等。这些水果中含有维生素C和维生素E，对孕妇的皮肤有好处。这些水果中含有膳食纤维，可以预防孕期便秘的情况。但是孕期吃水果也需...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/07/23 收听(55190)
"大部分的水果孕妇都是可以吃的，也有一些水果有禁忌，比如杏有滑胎的作用，而且对牙齿不好，吃杏会引起上火、拉肚子，特别容易长疖、生疮引起胃病。所以孕妇不要吃杏，尤其是苦杏仁中的有...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/10/09 收听(17256)
"对于孕妇来说，山楂具有收缩子宫的作用，孕妇不应该食用。而榴莲这种水果的热量很高，如果孕妇吃得太多，很容易导致血糖升高的现象，也不宜多吃。而且在怀孕的早期，孕妇最好不要吃桂圆。...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/05/07 收听(86546)
01:29
孕期建议食用含糖量低的水果，虽然口感较差，但营养成分非常丰富。如果孕妇没有糖尿病等基础疾病，可以吃苹果、橙子，经济条件比较宽裕的情况也可以吃车厘子，车厘子可以适当的补充铁...
范翠芳│武汉大学人民医院
2021/04/23 播放（97064）
适合孕妇吃的水果有苹果、草莓、樱桃、葡萄等，都属于含维生素高的水果，提高自身免疫力的同时还可以预防便秘，对自身的健康以及胎儿的发育都能起到很大帮助。可以多吃西瓜、甜瓜、桃子，这...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/03/31 收听(27122)
01:57
孕妇多吃水果好处非常多，因为水果中含有丰富的营养物质，包括维生素、矿物质、微量元素、果胶等，具体如下： 1、提高自身免疫力：可抵抗细菌和病毒感染，预防孕期感冒...
高珊│中日友好医院
2021/05/26 播放（68973）
孕妇各种水果都可以适当的吃一些，每种水果含糖量不一样，比如西瓜、甜瓜、桃子这些水果含糖量就比较高，樱桃这些水果的含糖量相对低。对于本身偏胖的或者血糖相对较高的，适宜含糖量低的水...
赵晓东│北京医院
2019/08/18 收听(20446)
"在孕早期，准妈妈最好选择中性的水果为主，比如苹果、葡萄、柠檬、石榴、香蕉、凤梨、甘蔗、橄榄等。热性的水果如果要吃，一定要少量，最好和寒性的水果搭配着吃，这样就起到了寒热中和的...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/08/30 收听(58501)
"在正常情况下孕妇各种水果都可以适当吃，尽量选择应季水果，如果出现了症状，根据症状选择不同的水果：1、孕妇出现的便秘，应该选择苹果、香蕉等富含水溶性膳食纤维的食物，它能润肠、通...
牟瑛│中国人民解放军总医院第五医学中心
2019/10/23 收听(16483)
"到目前为止还没有哪一种水果，孕妇一碰就会导致流产。山楂具有滑胎的作用，并且木瓜也有导致流产的作用，尤其是青木瓜，孕妇如果吃了之后就会造成先兆流产，或者是难免流产的可能性，所以...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/07/01 收听(65640)
"妊娠糖尿病的孕妇可以吃的水果包括常见的西瓜、苹果、梨子、桃子、猕猴桃等，关键是要掌握住水果的正确方法，具体如下：第一、前提条件：在血糖控制平稳、控制理想的情况下才可以吃水果，...
韩世超│邯郸市第一医院
2023/03/22 收听(54632)
"孕妇降血糖的方法包括：一、运动疗法。运动能增加机体对胰岛素的敏感性，有利于葡萄糖的利用，有助于降低血糖。宜选择规律，富有节奏的有氧运动锻炼项目，如散步、体操和上肢运动。每次锻...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/26 收听(24484)
