如果有慢性的甲状腺炎症，首先应检查甲状腺功能，看甲状腺功能是否正常。如果食物当中缺乏碘，患者应当多吃海产品，但是如果患者所处的地域不缺乏碘，就不能刻意的补充碘盐。有甲状腺炎症，需要注意多吃足量的蛋白质，如鸡蛋、大虾、排骨、鱼。避免高热量以及高脂肪的食物比如肥肉、蛋糕、饮料等，同时要注意多摄入一些豆制品。