首先腰椎间盘突出是不影响怀孕的，但怀孕之后由于孕激素的增加，可以使韧带松弛加重腰椎间盘突出的症状，并且腰部负重增加可以加重腰椎间盘突出。所以说如果怀孕之前腰椎间盘突出，症状较重的情况下，建议先进行腰脱治疗，症状好转平稳之后再怀孕。平时要加强腰部肌肉锻炼，增强腰部肌肉的力量，使腰椎稳定性增加，可以减轻腰椎间盘突出的症状。如果突出较重建议椎间孔镜微创手术治疗。