防治老年痴呆的方法有很多，第一，平日里根据老人的自身体质，选择适当的补品，比如冬虫夏草、燕窝、西洋参，这些补品对于提高记忆力，增强免疫力非常有帮助。第二，要定时去医院做脑部和身体的检查，根据医生的嘱咐来适当补充维生素，多吃粗粮和含有纤维的蔬菜水果，保持大便通畅。第三，多读书看报，学习新鲜事物，从而促进脑筋灵活。