缓解心悸的方法

2020-08-07 16:57

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心悸是一种人体自我感觉心跳的力度、节律或速度增强的一种主观的感受,引起心悸的原因有很多,包括生理性因素和病性因素,具体如下:
第一、生理性因素,因为一些不良的生活方式,比如焦虑、紧张、失眠、剧烈的体育活动或者情绪波动,还有饮用了刺激性的饮品、浓茶、咖啡以及其他的相关食物,会导致患者出现胸闷、心悸的情况,这种情况下,给予生活方式的干预,平复心情、改善睡眠、缓解焦虑、释放压力以及清淡饮食,通常心悸症状是可以得到缓解的。
第二、既往有心脏病的病史或者合并了全身性疾病,比如甲亢、贫血,还有一些重症感染的患者,这些患者的心悸症状是伴随的症状,由于原发疾病的加重,或者复发,或者控制不佳,同时出现的症状,通常会合并快速性的心律失常,比如房性的、交界区的,或者室性早搏,或者心动过速,应该到医院的专科进行就诊,进行一些相关的辅助检查,比如排查心脏功能的心脏彩超、动态心电图,包括心肌酶等等。还有其他原发疾病的检查,包括甲状腺功能检查、感染相关的检查或者贫血相关的检查,明确原发疾病。给予原发疾病治疗的同时,通常心悸症状可以得到一定的缓解。如果合并了快速性心律失常,还可以使用抗心律失常的药物来降低心率,缓解心悸的发生。
所以对于不同情况的病人,治疗的原则不同。对于既往身体健康没有器质性疾病的患者,还是以生活方式干预为主,对于有基础心脏病或者全身疾病的患者,应该定期、尽早去医院就诊,通过服用药物来改善心肌的症状。

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