疱疹性咽颊炎是病毒感染，主要是通过飞沫传播或者直接接触传染，而且发病多在季节交替的时候，往往是冬春或者秋冬两个季节交换的时候。所以在这个时期，老年人和儿童由于抵抗力低下，这时应该特别注意。一个是要注意多洗手，从公共场合回家以后一定要把手洗干净。另一个因为是飞沫感染，所以在这个季节尽量少到公共场合人多密集的地方去，尤其是空气不流通的地方，家中也要多通风换气。另外，饮食方面要注意清淡饮食，多喝水，注意休息。最主要的是注意保暖，不要受凉，往往是在机体受凉抵抗力低下的时候，病毒趁虚而入。由于疱疹破溃以后往往合并感染，局部会引起溃疡，患儿或者老人会非常痛苦，所以以预防为主，减少疾病。