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"老年人睡不着觉这是最常见的生理现象,年龄是失眠的最根本原因,到了老年就是入睡困难,大段大段的睡眠就没有了,尤其是后半夜支离破碎的,一会一醒。另外,老人如果第二天有一点什么事情...
国红│北京医院
2020/06/01 收听(11923)
"老年人失眠可见于多种原因,大致包括以下几种:一、躯体的原因:如有关节疼痛,肌痛、心悸、气短、咳嗽、瘙痒、腹胀、过饱、饥渴和尿频等,睡眠呼吸暂停综合征也属于这类病因;二、生理性...
陈莉莉│沈阳医学院附属第二医院
2023/03/22 收听(98769)
"老年人睡不着觉的现象很常见,解决这个问题的方法包括对因治疗和对症治疗,具体如下:第一、对因治疗就是要寻找引起老年人睡不着觉的原因,针对原因进行调理。老年人容易患各种慢性疾病,...
曾湘豫│北京医院
2020/10/27 收听(12806)
老年患者因为年龄增加,可能需要睡觉的时间会有所缩短。如果出现入睡困难,可以改善生活方式,比如调整作息时间,保持规律生活,有助于改善失眠。另外患者可适当增加白天室外活动,进...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/06/29 播放(62387)
"老年人随着年龄的增加,大脑的神经递质,有可能出现一些紊乱,可以引起睡不着觉,这种情况是一种年龄增大的一种表现,并不一定是疾病造成的。如果睡不着觉,症状并不严重,不影响第二天的...
孙广斌│阳谷县人民医院
2018/05/02 收听(95607)
中老年人经常会抱怨睡眠越来越少。随着生理年龄增长,睡眠时间确实可以越来越少,但是能否解除疲劳,并不由时间的长短来决定。一般情况下,只要能满足6-8个小时的睡眠时间,一个人...
吕志勤│北京大学第一医院
2020/03/06 播放(73424)
有很多内科的疾病会导致老年人入睡困难,主要包括以下内容: 1、心血管系统:如心衰,可能导致不能平卧,就可能有憋气,会影响睡眠; 2、呼吸系统:呼吸...
母艳蕾│北京医院
2023/04/21 播放(99871)
"老年人睡不着觉的原因,主要包括睡眠需求减少、情绪干扰、心理因素、药物因素等方面,具体如下:第一、睡眠需求少:因为随着年龄的增加,老年人睡眠的需求会有减少。第二、情绪干扰:有引...
杨立平│大庆市中医医院
2021/06/03 收听(73465)
老年人晚上睡不着,首先明确睡不着的原因。常见的是睡眠倒错,白天睡得太多,晚上会睡不着。应该予以纠正睡眠节律,禁止白天睡觉,也可以口服阿戈美拉汀,调节褪黑素受体的药物,纠正睡眠节...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2019/07/23 收听(71387)
"睡不着觉,可以在睡前喝一杯温热的牛奶,牛奶中的色氨酸可以诱导睡眠,对睡眠有所帮助。在药物方面可以用中成药进行调理,也可以服用西药。常用的中成药有枣仁安神口服液,对睡眠有一定的...
母艳蕾│北京医院
2020/05/26 收听(53075)
老人半夜睡不着觉,可以针对不同原因进行不同的治疗,具体如下: 1、生理现象:比如白天睡得过多,这种情况下,白天尽量不睡觉,剥夺白天的睡眠,晚上睡眠自然而然好转...
国红│北京医院
2023/04/11 播放(75384)
老年人睡不着觉头晕,要明确是因为睡不着觉引起头晕,还是头晕引起睡不着觉。如果是睡不着觉引起头晕,可以给予改善睡眠的药物,如舒乐安定、右佐匹克隆等改善睡眠,当睡眠得到改善,头晕也...
陈添华│井冈山大学附属医院
2020/03/28 收听(84094)
老人出现晚上睡不着觉的情况,分为两种原因:1、心理原因,老年人常会因为对生活、家庭以及身体方面的过分担心、焦虑而造成精神压力大、思虑过度等情况引起神经衰弱。这样容易造成睡眠不佳...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/10/21 收听(58051)
"针对老年人晚上睡不好觉,一般治疗方法有两种:1、一般治疗,一般治疗包括睡前保持安静的心态,不要想一些烦恼的事情,睡觉前提前半小时喝一杯牛奶,或者提前半个小时洗一个温水澡、或者...
苏东风│中国人民解放军第463医院
2020/08/25 收听(30242)
老年人晚上睡不着觉的常见处理方法如下: 1、药物治疗:如通过非苯二氮卓类镇静安眠药,进行镇静安眠治疗。因为老年时,通常无需考虑安眠药成瘾性,但患者需服用短效且...
国红│北京医院
2021/07/02 播放(83826)
"老年人睡不着觉,其实就是睡眠障碍,也属于失眠。引起老年人失眠的原因很多,首先考虑就是生理性的,老年人各个器官都有不同的衰退。脑神经衰退能量代谢会下降,患者就会表现为睡眠较少,...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/10/20 收听(74044)
"晚上睡不着觉如果是神经衰弱引起,可以吃谷维素、安神补脑液、养血清脑颗粒等调理睡眠。如果是焦虑症引起,可以口服坦度螺酮、丁螺环酮、劳拉西泮。如果是抑郁症引起,可以口服黛力新、西...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2020/05/09 收听(56608)
睡不着觉可以考虑吃一些中成药,临床上常用的有安神补脑口服液、百乐眠、甜梦胶囊。如果上述药物没有效果,可以考虑口服镇静安眠药。一般临床上对于睡不着觉,可以考虑口服佐匹克隆或者是唑...
刘月姮│大庆市中医医院
2019/08/19 收听(45436)
"对于短暂性失眠的患者,要积极寻找失眠的原因,到底是因为白天睡得太多,还是因为服用了影响睡眠的食物、药物,或者最近有一些精神情绪的紧张。排除原因之后,症状就可以消失了,这种情况...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/07 收听(78477)
"引起失眠的原因,大多数是由于心理原因引起,如平时工作压力过大、精神过于紧张、过于劳累等,治疗失眠症状先找出引起失眠的原因,再对症治疗。平时不要给自己太大的心理压力、不熬夜,按...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2019/11/06 收听(77907)