咳嗽不能吃鱼?

2020-05-11 17:55

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咳嗽的患者可以吃鱼,因为鱼属于容易消化的肉类,而且脂肪含量比较低、蛋白质丰富,容易被人体消化、吸收,可以起到促进疾病恢复的作用。
咳嗽的时候吃鱼做法要清淡,可以选择清蒸、焖煮、炖的方式,但是最好不要选择油炸、烧烤等方式,少用油、盐、辣椒、醋等具有刺激性味道的食物。
咳嗽的患者除了可以吃鱼以外,还可以多吃鸡肉、瘦肉、鸡蛋、豆类等,多喝牛奶,这些食物都含有比较丰富的蛋白质。

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