调节肠胃建议使用双歧杆菌四联活菌片，布拉氏酵母菌散，不过调节肠胃还是要靠养，不要过多地依赖药物，对胃好的食物有：香蕉，可以起到保护胃粘膜的作用；苹果，可以调节肠胃功能，清理肠道；木瓜能帮助消化，减轻肠胃工作量，缓解胃炎，注意早上不要喝咖啡，一周内不要吃超过三颗鸡蛋，平常饮食要清淡，肠胃不好就不要吃辛辣生冷，油腻，等刺激性食物。