已经出现了牙龈萎缩，或者牙齿松动，就应该尽早到正规医院的口腔科或者大型医院的牙周病科进行检查、诊断和治疗，由医生进行详细的临床检查，判断牙周病的程度和牙齿是否可以保留。
如果牙齿已经出现Ⅲ度松动，无法保留的，就只能将其拔除，如果能够保留的，要先进行菌斑控制。
通过好好刷牙，控制了菌斑及口腔卫生，然后再进行洁治、刮治、根面平整，来去除牙石。
根据松动的程度，来确定是否可以进行松动牙固定术，有的还需要调整咬合，去除咬合创伤。
如果有条件也可以试用进行牙周手术，通过进行植骨，使牙槽骨能够恢复。