患者轻微脑鸣通过锻炼能好转，甚至能完全治愈。轻微脑鸣多是属于功能性疾病原因导致的，比如患者长期睡眠不足、精神紧张、压力大、劳累或者有脑血管痉挛、颈椎等疾病，导致患者的颈部肌肉持续痉挛、不能放松，对颈部血管造成压迫就容易导致患者出现脑鸣。上述情况下，患者加强体育锻炼后可以改善颈部肌肉的疼痛，也改善患者的脑部血液循环，所以轻微脑鸣能得到一定改善。体育锻炼对改善患者的大脑神经功能也有好处，患者睡好觉、休息好的情况下，轻微脑鸣就能完全治愈。