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"脊柱侧弯的患者在没有临床症状、不影响正常生活的情况下是可以跑步的,而脊柱侧弯明显、严重影响正常生活,或者呼吸功能受影响的情况下,是禁忌跑步的。脊柱侧弯是临床上比较常见的,畸形...
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/12 收听(15960)
"脊柱侧弯能不能跑步,要具体情况具体分析,比如青少年出现的特发性的脊柱侧弯,当脊柱侧弯角<20度,并且每年的进展<5度,这种情况下病情是相对稳定的,而且不需要特殊的治疗,只要注...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/07/30 收听(57062)
"脊柱侧弯跑步不会加重,脊柱侧弯常见的原因是特发性因素,也就是没有任何原因,原因不清楚引起的侧弯。其他的病因还包括发育性的神经肌肉方面,还有脊髓侧索硬化症等。运动的时候,不会影...
孙英飞│中日友好医院
2021/03/22 收听(92031)
"脊柱侧弯其实就是脊柱整个一个三维的畸形,胸椎、腰椎,还有颈椎都可能发生畸形。在没有僵硬之前,它的柔韧性应该还好,但是随着侧弯的进一步发展,关节发生变形之后,椎体发生旋转之后,...
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2017/09/20 收听(50284)
每个患者脊柱侧弯的类型、程度、年龄、发育等情况都不同,应该具体问题具体分析。所以,一般建议患者到医院找专业的脊柱矫形康复师,针对个体的情况制定一套合理的锻炼方法。不建议在...
王亚寒│河南省人民医院
2020/08/03 播放(82228)
"脊柱侧弯适合做腰部伸展运动,比如小飞燕动作,就是俯卧位趴在床上,头和下肢有规律的往上抬,可以缓解腰部肌肉痉挛,使得腰椎稳定性增加。另外,还可以做瑜伽,可以提高腰部柔韧性,放松...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/01/28 收听(59128)
"脊柱侧弯,总的来说对比较轻的脊柱侧弯的患者,是鼓励适当地参加一些体育锻炼,体育锻炼它本身可以促进骨骼的发育。有些专业的体育锻炼,甚至还可以延缓脊柱侧弯的进展。但是对于合并有心...
王太平│成都市第二人民医院
2018/05/23 收听(10066)
"脊柱侧弯不能做的运动主要有以下几个方面:第一、加重脊柱压力有可能引起脊柱侧弯加重的运动,常见的有肩挑或肩扛某些物品,尤其是以举重为主。第二、尽量不要做腰部前翻或后翻的运动,常...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/16 收听(40690)
"患者脊柱侧弯,可以做以下几种运动:1、病人站立位,由脊柱凹侧向脊柱凸侧做旋转练习,每天从数百次逐渐增加到数千次,一个月为一疗程,3-6个月可以见到治疗效果。2、患者可以吊单杠...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/18 收听(46878)
"脊柱侧弯的病人无论是支具治疗还是其它的保守治疗,运动量或者活动量不是减少而是要增加的。尤其是发育期的孩子,以最大限度的允许孩子心肺功能的扩展,即使运动可能会带来一些侧弯矫形程...
刘驰│北京医院
2017/10/16 收听(70844)
脊柱侧弯患者一旦确诊,首先不要着急,很多时候还是可以像正常人一样进行体育锻炼。脊柱侧弯应测量角度进行评估,对于10-20度轻型患者,这时候可以随意参加体育运动,剧烈、不剧...
赵颖川│上海市第十人民医院
2021/01/22 播放(75953)
脊柱侧弯适合的运动主要分为两种,一种是治疗性运动,可以直接作用于侧弯,改善角度的运动,另外一种是有氧运动。治疗性运动包括要进行一些体操以及核心肌群的训练,同时进行一些引体...
王宪泽│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区
2019/11/13 播放(90229)
"行脊柱侧弯手术后的短期恢复时间内不建议进行跑步,恢复期过去以后能够维持正常生活的情况下可以进行跑步运动。脊柱侧弯矫形手术是比较大的外科手术,手术当中需要进一步截骨,同时进行内...
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/27 收听(17620)
这个问题最近好多人来问我,也有很多做支具的厂家,或者是一些运动康复的厂家声称,利用锻炼来完全纠正脊柱侧弯。但是实际上到现在为止,还没有明确的数据证明锻炼可以纠正脊柱侧弯,或者...
陶惠人│深圳大学总医院
2020/08/20 阅读(4979)
"存在脊柱侧弯的儿童做如下几种运动比较好:第一、此类患儿可以在专业医师的指导下做个性化定制的体操动作,脊柱侧方这种疾病如果程度并不是特别严重,可以通过相关的体操锻炼达到非常好的...
方大正│济南市中西医结合医院
2020/02/24 收听(21493)
下肢静脉曲张可以跑步运动。下肢静脉曲张最主要的始发因素和加重因素,包括长时间站立或者一些病理性状态,比如长期慢性咳嗽、慢性腹水,或者妊娠期间子宫对于下腔静脉的压迫,这些都...
李天润│北京大学第三医院
2023/04/26 播放(50179)
"荨麻疹最好不要跑步运动。因为荨麻疹是一种过敏性的皮肤病,运动有的时候可以导致过敏加重,或者是诱发过敏出现。对于荨麻疹特别是胆碱能性的荨麻疹,它就可由运动诱发。胆碱能性荨麻疹,...
孙明强│沈阳市中西医结合医院
2020/05/27 收听(29636)
痛风患者能否跑步,要根据疾病的具体分期,以及患者的具体情况决定。痛风关节炎急性发作的时候要坚决避免跑步等运动,因为运动以后可能会使病情出现反复加重的情况,对于病情控制非常...
刘爱华│北京医院
2021/02/18 播放(80424)
感冒一般是由于着凉或者细菌、病毒感染导致的上呼吸道感染。感冒的时候通常不建议跑步运动,因为感冒的患者要多休息、多喝水,才能够保存体力,可以预防感染加重,有利于炎症消退。感冒期间...
聂志扬│北京医院
2019/08/28 收听(75382)
高血压患者在血压得到控制的情况下,可以运动、跑步,但是不能盲目的运动。少数患者处于高血压前期,即血压偏高较少,这些患者先不用药,通过运动改善、生活方式改善,使血压降到正常...
朱利月│浙江医院
2020/06/03 播放(66428)