双相抑郁治疗的办法，主要是包括药物治疗和心理治疗。双相抑郁的躁狂，是轻躁狂的状态，可以选用心境稳定剂，比如说锂盐、丙戊酸钠、卡马西平；也可以选用有镇静作用的抗精神病药物，比如奥氮平、喹硫平、氟哌啶醇等。另外在抗抑郁剂的使用上要非常的小心和谨慎，因为大多数的抗抑郁剂都有这种转躁狂的作用，可以选择转躁狂作用非常弱的抗抑郁剂，比如安非他酮、氟西汀、帕罗西汀等。同时也可以选择心理治疗的方式，尤其是在患者的稳定期，这种认知治疗、行为治疗、精神分析、家庭治疗等，可以促使患者去认识不良的认知还有行为模式，认识潜意识里面压抑的冲突，并上升到意识层面，争取家人对自己更多的支持和帮助等。