2023-03-28 10:58
喝什么可以开嗓子
喝什么可以开嗓子，需要根据自身情况判断。有一些嗓子有炎症的病人，比如慢性咽喉炎的患者会有声音哑，或者异物感、有痰多这些表现。还有一些职业用嗓的人群，比如老师、导游、歌唱演员、戏曲演员等等。嗓子对于他们很重要，就可以用一些保护嗓子的物品，比如用一些代茶饮泡水喝，养成多喝水的习惯，可以用胖大海、菊花、金银花、麦冬等等这些泡水喝。
中医的观点，上火就容易导致嗓子发炎，比如一些容易上火的热性的食物就要尽量避免。有些人吃保养品、人参这些要尽量减少，还有辣的、羊肉容易上火的食物也要注意避免。还有一些人抽烟、喝酒的习惯，也要尽量注意。
