黄体破裂出血和月经区别如下：
1、黄体破裂出血：在黄体期由于受到外力作用，导致黄体内的血管破裂引起出血，主要表现为下腹部疼痛，伴有肛门坠胀感，无阴道出血的症状。黄体破裂出血患者出血量多时可以伴有腹腔内出血、休克等，需要紧急行手术治疗；
2、月经：属于生理现象，是伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。一般月经期没有明显的特殊症状，有些女性可能会出现轻微下腹部及腰骶部不适，甚至会伴有轻微头疼及神经系统不稳定的症状，多数不需特殊处理，也不伴有腹腔内出血这种情况。