不戴牙套是没法矫正牙齿的，现在目前牙套为分为很多种，比较常用的一个是固定的牙套，也就是牙上黏了一些小铁块，叫矫治器。这种牙套的矫治原理，是通过牙套和钢丝之间互相作用，然后牙齿就会跟着钢丝的走向进行排齐，这样就可以把牙齿矫正过来。
如果觉得戴牙套不好看，影响美观，现在也有隐形牙套可以选择。它远远的看上去就像没戴牙套一样，但实际是一种透明的牙套。这种牙套最大的优点就是美观性很好，所以成年人选用的非常多。这种牙套是通过一副牙套和下一副牙套之间膜的变化，来引导牙齿移动到一个正常的位置。所以不管哪一种矫治器，其实都是需要戴牙套才能进行矫正牙齿的，如果不戴牙套是没法进行矫正牙齿的。