牙龈萎缩严重，一般是由于慢性牙周炎引起的，治疗上首先要通过龈上洁治和龈下刮治清除牙结石和牙菌斑，术后配合漱口液含漱，也可以配合口服牙周宁片治疗，牙龈萎缩是不会自行恢复的，如果严重影响美观可以通过手术治疗比如牙龈瓣移植手术或烤瓷牙连冠减小牙缝。如果牙齿 重度松动可以拔牙治疗，此病重在预防。平时刷牙的时候选择软毛的牙刷，不要选择硬的，以免刺激牙龈。同时注意口腔卫生，每次饮食之后，可以用淡盐水漱口，有利于预防口腔感染。