发冷、腰痛有以下几种原因：
1、最常见的原因是外伤、扭伤，扭伤和外伤后会造成炎症物质渗出，炎症还可以造成肌肉的渗出，和血液流动加速后引起水肿，这时会出现局部的皮温改变，出现疼痛，渗出以后刺激神经，出现发热和腰痛的情况。
2、长期的腰肌劳损，这种情况会因为不良姿势过久，造成肌肉粘连、僵硬，出现渗出、乳酸堆积，轻微刺激后发冷、腰部疼痛。
3、老年人、中老年后最容易出现骨质疏松，骨质增生引起的发冷和腰疼，这种情况因为钙质吸收不足，骨质变得疏松，承受能力不足，在体重增大、骨质疏松后会出现发冷和腰痛的情况。
4、其他的像椎间盘突出、盘源性疼痛、椎管狭窄以及一些炎症情况，体温升高、炎症发作，像胃肠道和泌尿系感染等，都会引起发冷和腰疼的情况。