精子活动率多少算正常

2019-12-19 16:55

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  最新版的精液检查标准里面,精子活动率要≥32%才算正常,如果数值低于32%就算精子活动率低。精子活动率比较低可以从3个方面入手去治疗:第一、要积极治疗原发病,比如睾丸异常、精囊炎、输精管问题、前列腺疾病等等,都可能会导致精子的活动率偏低,所以积极治疗原发病,才能从根本上解决精子活动率低的问题,可以到医院检查明确病因,不同的疾病治疗方法也是不一样的。  第二、要改变不良的生活方式,养成良好的作息、饮食习惯,让精子有更好的生存环境,不要长期泡热水澡、蒸桑拿等等,高温对精子的产生会有不良影响。第三、饮食上可以多吃含锌、硒比较高的食物,提高精子的质量。

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