月经来了泡脚好不好

2020-07-29 10:28

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 月经来了泡脚好不好
01:09

语音内容

月经来了泡脚较好,在月经期间泡脚很容易促进血液的循环,使月经的经血更容易排出,也可以缓解小腹不舒服的情况,如果有痛经的情况,泡脚也可以很好的缓解症状,在平时泡脚也是非常好的习惯,可以减轻疲劳促进睡眠。
如果在月经期经量比较多,一定要注意不要泡脚时间太长,很容易造成经量增多或者月经期的延长,导致淋漓不尽,给身体带来不适,在月经期间一定要注意生活习惯,不要熬夜、过度劳累,同时早睡早起,也要注意个人卫生,勤换洗内裤,内裤清洗后要注意消毒,在月经期间也要注意饮食,不要吃辛辣、刺激、油腻以及比较生冷的食物。

分享:

97

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫8
孟晓燕的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved