孕妇的在整个孕期饮食上应该加强营养，多吃容易消化的，富含营养的新鲜食品，喝酒是绝对禁忌的，尤其是孕早期胎儿各脏器形成阶段，喝酒很容易导致胎儿发育畸形。忌吃山楂，以免诱发宫缩导致流产。不宜喝咖啡类饮料，尽量少吃一些过于辛辣刺激性很强的食物或寒凉性较强的，如辣椒、螃蟹等。而且不宜太油腻，少吃一些油炸食物。不宜盲目的吃一些保健品，应该在医生的指导下使用。