糖尿病患者一天能吃多少雪莲果

2021-07-19 13:30

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 糖尿病患者一天能吃多少雪莲果
01:26

语音内容

糖尿病患者一天能吃1-2个雪莲果,具体视雪莲果的大小以及患者的血糖情况而定。雪莲果含有丰富的维生素和矿物质,如钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量元素,其性寒,属于低热量、低升糖指数、高水分、高膳食纤维的水果,糖尿病患者可以适当食用。
如果摄入过多,可能会引起不适反应,如拉肚子、腹痛等。因为雪莲果性寒,加之含有丰富的膳食纤维,润肠通便的效果很好,过量食用可能会出现拉肚子的情况,特别是对于脾胃虚弱的患者,可能会引起腹泻、腹痛的情况。另外,建议糖尿病患者在两餐之间食用水果,这样可以避免餐后血糖峰值的叠加,同时还可以避免餐前低血糖的发生。

分享:

71

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
郑跃的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved